En Kolay Zayıflama Yöntemleri

Zayıflama Yöntemleri - 1

5'i Bir Yerde Çayı

Malzemeler:

  • Mate yaprağı    (1 tatlı kaşığı)
  • Funda yaprağı  (1 tatlı kaşığı)
  • Kekik                 (1 tatlı kaşığı)
  • Biberiye             (1 tatlı kaşığı)
  • Yeşilçay             (1 tatlı kaşığı)
  • Yapılışı:

          1 litre kaynar suya malzemeleri koyduktan sonra 20 dakika demlendirin.

          Daha sonra süzüp isteğe göre içine biraz limon sıkarak tatlandırabilirsiniz.

          3 gün içerisinde etkisini hemen göreceksiniz.

    ...

    Zayıflama Yöntemleri - 2

    Karın Yağlarını Yakan Yoğurt Kürü

    Malzemeler:

  • Yoğurt                 (6 çorba kaşığı)
  • Yulaf ezmesi        (2 çorba kaşığı)
  • Çörek otu             (1 tatlı kaşığı)
  • Toz tarçın             (1 tatlı kaşığı)
  • Toz zencefil          (Yarım çay kaşığı)
  • Yapılışı:

          Yoğurdun içine tüm malzeme sırasıyla konulup iyice karıştırılacak.

          Bu karışım, 1 ay boyunca akşam yemeği yerine kullanılacak.

    ...

    Zayıflama Yöntemleri - 3

    Hızlı Yağ Yakan Tilya Kürü

    Malzemeler:

  • 1 lt Su
  • 10 gr Ihlamur        (2 tutam)
  • 5 gr Altın Otu        (1 tutam)
  • 10 adet Kuşburnu
  • Yapılışı:

          Kaynayan 1 litre suyun içerisine ıhlamur ve kuşburnunu atıp 5 dk. kaynatın.

          5 dk. sonra bir tutam altın otunu atarak 5 dk. daha kaynatın.

          Sonra süzüp ılımaya bırakın. Sabah ve akşam yemeklerden 15 dk. önce 1 su bardağı içiniz. Kalanı ertesi gün tüketebilirsiniz.

          Tilya kürünü 1 ay boyunca düzenli kullanınız. Beslenme düzeninde bir değişiklik yapmanıza gerek yoktur.

    ...

    Zayıflama Yöntemleri - 4

    Elma Sirkesinin Mucizevî Etkisi

    Malzemeler:

  • 1 Bardak ılık su
  • 2 yemek kaşığı doğal elma sirkesi
  • 1 tatlı kaşığı süzme bal
  • (Bal zorunlu değildir. Ancak tatlı isteğini kestiği gözlemlenmiştir.)
  •       Elma sirkesi tüm dünyada mucizevî bitkisel zayıflama kürü olarak bilinir.

          Bu kürü uygulayan her 10 kişiden dokuzu ayda 3-5 kilo vermektedir.

          Bu karışımı, sabah kahvaltısından 30 dk. sonra ve akşam uyumadan 30 dk. evvel içeceğiz.

          Aç karnına içileceği söylense de mide sorunları olanlar için kahvaltıdan sonra içilmesinde fayda vardır.

    ...

    Zayıflama Yöntemleri - 5

    Maydanoz Limon Kürü

    Malzemeler:

  • 15 dal maydanoz
  • Yulaf ezmesi        (2 çorba kaşığı)
  • Çörek otu             (1 tatlı kaşığı)
  • Toz tarçın             (1 tatlı kaşığı)
  • Toz zencefil          (Yarım çay kaşığı)
  • Yapılışı:

          Maydanozları güzelce yıkadıktan sonra kesip bir kabın içine koyun. Yarım limonun suyunu ve bir bardak suyu kabın içine ekleyin. Sonra yemyeşil oluncaya kadar blenderdan geçirin.

          15 gün sabahları aç karnına içiniz. Sonra 5 gün ara verip tekrarlayınız.

          Bu kür, hem yağ yakıcı hem ödem söktürücüdür. Karaciğer yağlanmasına iyi gelir. Sık sık idrara çıkartır. Vücuttaki toksinleri atmanıza yardımcı olur.

    ...

    Zayıflama Yöntemleri - 6

    Zayıflatan Bitki Çayları

  • Biberiye Çayı
  • Mate Çayı
  • Funda Çayı(süpürge otu)
  • Yeşilçay
  • Papatya Çayı
  • Rezene Çayı
  • Zencefil Çayı
  • Beyaz Çay
  • Oolong Çayı
  • Pu Erh Çayı
  • Rooibos Çayı
  • Kuş Otu Çayı
  • Kırmızı Pelerin Çayı(Da Hong Pao Çayı)
  • Hibiskus Çayı
  • Keemun Çayı
  • Chia Tohumu Çayı
  • Moringa Çayı
  •       Bitki çayları sizi daha zinde tutar, ödem attırır, yağlarınızı yakar, zayıflatır ve hastalıklardan korur.

    ... ...
    © 2023 Bilgistation, Tüm Hakları Saklıdır.